肩こり

現在、こんなことで

お悩みではありませんか？

そのお悩み、当院にお任せください！

姿勢矯正の専門家が、責任を持って施術します！

お客さまの喜びの声

①昔からの猫背がスッキリ！肩の痛みがなくなりました！

②猫背と肩こりが解消！心も体もリフレッシュ♪

肩こりとは

「肩こり」という言葉をよく耳にしますが、実際に肩こりとはどういう症状のことをいうのでしょうか？

厚生労働省の「国民生活基礎調査」によれば、日本人が訴える症状で、肩こりは女性の１位、男性の２位となっています。

特に近年では、コロナ禍の影響でテレワークの人が増えたことをキッカケに、今まで以上に肩こりに悩まされている人が増えた印象を受けます。

本当の肩こりの原因とは

あなたの肩こりが、他の整骨院・整体院・整形外科でよくならない本当の理由。それは・・・。

「肩こりは、痛みのある場所に原因はない」

からなんです！

実は、肩こりの原因のほとんどが「姿勢の悪さ」「筋肉の柔軟性」「生活習慣」から発生します。

原因①：姿勢の悪さ

いくら肩まわりの筋肉をほぐしたところで、姿勢が歪んだ状態のままですと、痛みは一向に改善されません。

姿勢というのは、ある一箇所が歪んでいると別の箇所にも影響を及ぼします。これを「運動連鎖」と言います。

骨盤が後ろに傾いている人は、運動連鎖によって腰や背中が丸まってしまいます。いわゆる猫背姿勢と言われる状態です。

猫背姿勢では、肩は前方に突出し（巻き肩）、首は前のめり状態（ストレートネック）になります。

この姿勢では、頭の重さの負荷がダイレクトに首や肩まわりの筋肉にかかってきますので、結果的に肩こりに陥ってしまうのです。

原因②：筋肉の柔軟性

肩こりは筋肉の疲労で血流が悪くなり、その影響で筋肉に届くはずだった酸素や栄養が行き届かず、疲労物質が溜まってしまうことで発生します。

人間には本来「自然治癒力」が備わっておりますので、多少の筋疲労ならば自然に改善することが十分に可能です。

しかし、全身の体液循環（血液・リンパ液・脳脊髄液）の流れが、筋肉の硬直などによって悪くなると、人間が本来持っているはずの「自然治癒力」が弱まり、自力で痛みやシビレを改善できなくなってしまうのです。

原因③：生活習慣

デスクワークやスマホの見過ぎなど、生活習慣のクセによっても肩こりが引き起こされます。

特に「長時間の同じ姿勢」や「運動不足」など、筋肉を動かさないことで慢性的な肩こりに陥りやすいので注意が必要です。

現代社会では、身体を動かす習慣が少ない方が増えてきておりますので、意識的に運動やストレッチを生活に取り入れていく必要があります。

当院の肩こりに対する3つのアプローチ方法

当院の施術では、他院にはない独自の3つのアプローチ方法によって、肩こりの原因に対して根本改善を目指していきます。

実際にどんなアプローチを行っていくのか、どんな効果が期待できるのかを詳しく解説していきます。

深層筋までほぐして『筋肉』の弾力を取り戻す

日頃の生活習慣やクセで硬直してしまった筋肉をほぐすには、身体の深いところに位置する『深層筋』にアプローチする必要があります。

筋肉が硬く収縮すると、骨格の歪みを引き起こし、さらには血液やリンパを押し流すポンプ機能も衰えていきますので、全身に老廃物が溜まりやすくなります。

実は、これが『痛み』を引き起こす原因となります。

従来の治療院などで行われている表層筋のリリースと比べると、深層筋に対して徹底的にアプローチをする当院の施術では、筋肉の緩むスピードと持続アップ効果が圧倒的に違います。

『骨格の歪み』を整えてカラダが持つ本来の機能を取り戻す

当院では「骨格の歪み」を整えることこそ、痛みの根本改善につながると考えております。

姿勢が良くなることで、全身の体液循環（血液・リンパ液・脳脊髄液）が活性化し、人間が本来持っているはずの「自然治癒力」のアップが期待できます。

こうした結果、筋肉は弾力を取り戻し、血流やリンパの流れも良くなるので、痛みだけでなく顔のむくみや体のたるみまで改善されていきます。

全身を巡る『リンパの流れ』を改善し、細胞レベルで若さを取り戻す

筋肉の硬直や緊張状態によって起こるむくみは、実は「老け見え」の大きな原因って知っていましたか？

「筋肉の硬直」や「骨格の歪み」によって、全身を巡るリンパの流れが滞ってしまいますと、体内の余分な水分や老廃物がたまり、その結果としてむくみや皮膚のたるみに繋がっていきます。

当院では、筋肉を単純に揉みほぐすだけでなく、骨格の歪みから全身を整えていきますので、リンパと血液の流れの問題を根本から改善することが可能です。

リンパや血液の流れがスムーズになることで、細胞に十分な酸素と栄養が行き渡り、細胞レベルでのアンチエイジング効果が期待できます。

施術の流れ

施術料金のご案内について

美容整体を受けてみたいけど、本当に効果があるのな…。施術を受けてみないと分からない…。とお悩みのあなたのために、ホームページを見たあなただけに特別なご提案があります。

ご予約時に「ホームページ見た」とお伝えして下さった方限定で、初回施術13,000円のところ、今だけなんと3,980円でご案内させていただきます！

なぜ初回3,980円なのか？

それはあなたにもう2度と「同じ過ち」を繰り返して欲しくないからです。

あなたは「痛いところだけ揉むマッサージ」や「効果のないリラクゼーション目的の施術」にいつまで貴重な時間と大切なお金を使いますか？

私はあなたにこれ以上、整骨院・鍼灸・マッサージ・整体院を渡り歩くのをやめていただきたいのです。

あなたが、本気で「美」と「健康」に向き合っていく覚悟があるのでしたら、私は全力でそのサポートに努めます。本気で根本改善を目指したいと思われる方は今すぐご連絡ください！

予約方法・予約の流れについて

（※施術中の場合、お電話に出られないケースがあります。あらかじめご了承ください）

ご予約につきましては「お電話」もしくは「LINE」でのご連絡でお願いいたします。当店は完全予約制ですので、来院前は必ずご予約下さいませ。

お電話を頂きましたら「お電話ありがとうございます。ほぐしわん整体院です」と出ますので「ホームページを見ました。ご予約をお願いします」とお伝え下さい。

をお伺いしますのでお知らせ下さい。

もしお店の場所が分からない方は簡単な道案内も同時にさせて頂きますので遠慮なくお尋ねください。

よくあるご質問

どれくらいの期間・通院ペースで良くなりますか？

施術の効果としては、初回からすぐに感じて頂けますが、根本改善には一定期間の通院が必要です。

個人差はありますが、週1ほどのペースでおよそ3ヶ月間の施術によって、ほとんどの方に改善傾向がみられます。

支払いにカードは使えますか？

当院では「Visa」「Master Card」の2種類が使用できます。

会社帰りですが、着替えはありますか？

当院では、無料で着替えをお貸ししておりますので、安心してお越し頂ければと思います。

駐車場はありますか？

当院専用の駐車場スペースをお貸し致します。お気軽にお使い下さいませ。

アクセス・行き方