腰痛

あなたは腰痛について
このような不安を抱えていませんか？

腰の痛みに悩んでいる人々は数多く、日本人の約９０%が一生のうちに腰痛を経験すると言われています。

これだけ多くの方が腰痛に悩まされて病院や接骨院に通っているにも関わらず、一向に腰痛の数が減っていかない現状にギモンを持っている方も多いのではないでしょうか…？

実は、腰痛を改善させるためには「腰痛の本当の原因」を明らかにしていく必要があったのです！

板橋区成増・下赤塚にて腰痛を改善させたいあなたへ

板橋区成増を拠点に活動する、ほぐしわん整体院では

「腰痛の原因は、腰だけじゃない」

という考えの元、腰痛をアプローチしていっております。

「私の腰痛は一生改善されないんだわ」と諦めかけていたあなたにこそ、最後まで読んで欲しいです。ぜひご参考ください。

腰痛の原因とは

まず、一般的に言われている腰痛の原因についておさらいしておきましょう。

腰が痛くてレントゲンやMRIなどの検査をすると、腰の痛みに診断名をつけてもらえる事があります。

椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、腰椎すべり症など…。

ですが、腰痛のほとんどがレントゲンでは診断できないという事実をご存知でしょうか？

腰痛にはレントゲンで原因の特定できる「特異的腰痛」と、レントゲンでは原因の特定できない「非特異的腰痛」に分けられるのですが、実は腰痛の８５%が原因の特定できない「非特異的腰痛」なんです。

「腰が痛いなぁー」って思ったら、皆さん病院や整形外科に行くかと思いますが、実際にレントゲンで分かる腰痛って物凄く少ないんですね…。

コレが、あなたの腰痛が病院に行っても治らない「からくり」だったという事です。

次に「腰痛の本当の原因」についてのお話をしていきます。

腰痛の本当の原因とは

一般的に腰痛の原因とされているものとしては「椎間板の異常」だったり「脊椎の変性」など、骨に何らかの異常をきたすことによって痛みが発生すると言われてきました。

ですが、実際には腰痛の８５%はレントゲンでも原因が特定できないものなので、病院や整形外科でもお手上げ状態だったのですね…。

腰痛の「本当の原因」を探るべく、腰が痛くなったお客さんを毎日施術しているうちに腰痛になってしまう人のある共通点を発見しました。

腰痛になってしまう人というのは、何らかのストレスによって血液の循環が滞っている状態が続いてしまっていたのです。

循環の改善＝腰痛の根本的な改善

ほぐしわん整体院では「血液の循環」を促通させる施術をベースに、腰痛の根本的な原因の改善させていきます。

では具体的にどこをアプローチしていくのでしょうか？

では、ひとつずつ解説していきましょう。

カラダの歪み・骨盤矯正について

腰痛の原因のひとつに「骨盤の歪み」というものがあります。

普段、骨盤はカラダのバランスを保つ「土台」的な役割を果たしていて、歩行動作の手助けや、内臓の保護なども行っている重要な場所なのです。

そんな重要な役割をもつ骨盤ですが、何らかの原因によって歪んでしまうと、姿勢や身体のバランスが崩れてしまい、筋肉のアンバランスを引き起こしてしまいます。

このとき、骨盤の歪みの影響を一番うけてしまうのが「腰の筋肉」なんです。

骨盤が傾くと、腰のまわりの筋肉も引き延ばされたり、縮んだりしていきますよね。

このような日頃から受ける負荷・ストレスによって腰にどんどん負担がかかってしまい、次第に腰痛になってしまうという訳です。

骨盤の歪みが引き起こす身体の変化とは

骨盤の歪みによって引き起こる身体の変化をお伝えしていきます。

姿勢の悪さや日常生活のクセによって骨盤が大きく傾いてしまうと、筋肉に過剰にストレスや負荷がかかってしまいます。

筋肉が緊張状態になり、硬くなってしまうと「血液の滞り」が起こります。

そう、これが「筋肉のコリ」の正体です。

血液の滞りによってできた筋肉のコリによって、血管内は酸素不足に陥ってしまうのですが、その結果「老廃物」が筋肉のコリ部分に蓄積してしまい、痛み刺激を発生させてしまうのです。

腰以外の筋肉の調整も大事です

腰が痛いからといって、腰ばっかりマッサージしても一向に腰痛は改善されません。

その理由は、腰痛の原因が「腰以外」からきているケースも存在するからです！

筋膜の緊張やトリガーポイントといったものが原因で腰痛が引き起こされている場合、腰以外から痛みが出ているケースも想定しておくべきでしょう。

腰痛は板橋区成増・下赤塚「ほぐしわん整体院」で解決できます

あなたの辛い腰痛は板橋区成増・下赤塚のほぐしわん整体院で改善していくことが出来ます。

ほぐしわん整体院の施術法としては

を主軸に、あなたの症状に合わせた施術スタイルをとっております。

腰の痛みの原因となっている骨盤の歪みや血液循環の滞りを改善していくことで、あなたの腰痛を「根本的」に解決していくことを目的にアプローチしていきます。

カウンセリング

はじめてご来店された方には、まずカウンセリングをじっくりと行っていきます。

など、様々な角度からあなたの腰の痛みの原因を突きとめていきます。

骨盤・姿勢の歪みを矯正

カウンセリング終了後、さっそく施術に移ります。

あなたの『骨盤の歪み』や『筋肉のバランス』に合わせた完全オーダーメイドな施術となります。

腰痛の本当の原因にアプローチする施術ですので、人によって施術スタイルは大きく変わっていきます。

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